Episodio 24: Cómo Vivir una Vida Plena con la Doula del Buen Morir
Probablemente nunca pienses en tu muerte...
… por estar demasiado ocupada viviendo.
La gran pregunta es cómo estás viviendo, si a lo “rápido y furioso” como dice nuestra invitada Ana Yael, o con consciencia y dejando presencia eterna.
En el episodio de hoy
Nuestra invitada Doula del Buen Morir te invita a pensar en aquel momento inevitable del futuro en el que te toque cruzar el umbral y trascender al otro plano.
Y si estás pensando “qué bajón, hablar de la muerte”, dale una oportunidad a este episodio porque te garantizo que saldrás sintiéndote más viva que nunca.
Vamos a hablar de:
- Doulas que te acompañan al llegar, y doulas que te acompañan al partir
- Reconciliarnos con la idea de la muerte
- Crear tu Bucket List del Alma
Para leer la transcripción del episodio dale click aquí: ver en versión texto
Algunos momentos destacados
[06:41] Eliminar la prisa para conocer la vida
[11:40] Autoconocimiento y propósito
[16:10] Legado y Presencia Eterna
[21:56] La lista clásica de lo que “quiero” hacer antes de morir
[25:00] Cómo crear tu Bucket List del Alma
[35:46] Activismo y contribución social
[45:52] Consciencia de vida desde ya
Enlaces a menciones de este episodio
Saber más sobre Ana Yael
Libro Top Five Regrets of the Dying de Bronnie Ware
Traducción al Español: Los cinco mandamientos para tener una vida plena: ¿De qué no deberías arrepentirte nunca?
Cómo crear tu Bucket List del Alma
Libro Life After Life de Raymond Moody
Traducción al español: Vida Después de la Vida
Music credits bensound.com
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